جستجو برای:
سبد خرید 0
  • خانه
  • مصطفی ملکیان
  • وبلاگ
    • اندیشه
    • هنر زندگی
    • ترجمه
    • معرفی کتاب
  • ویدیوکست
  • سمعی بصری
    • ویدئو
    • صوت
    • عکس
  • تماس با ما
  • درباره ما
مجال
ورود
[suncode_otp_login_form]

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف (00:30)

عضویت
[suncode_otp_registration_form]

داده های شخصی شما برای پشتیبانی از تجربه شما در این وب سایت، برای مدیریت دسترسی به حساب کاربری شما و برای اهداف دیگری که در سیاست حفظ حریم خصوصی ما شرح داده می شود مورد استفاده قرار می گیرد.

ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف (00:30)
مجال
  • خانه
  • مصطفی ملکیان
  • وبلاگ
    • اندیشه
    • هنر زندگی
    • ترجمه
    • معرفی کتاب
  • ویدیوکست
  • سمعی بصری
    • ویدئو
    • صوت
    • عکس
  • تماس با ما
  • درباره ما
شروع کنید
آخرین اطلاعیه ها
لطفا برای نمایش اطلاعیه ها وارد شوید
0

وبلاگ

مجال > اخبار > هنر زندگی > خشم ما در موقعیت های ناگوار

خشم ما در موقعیت های ناگوار

5 شهریور 1401
هنر زندگی
نویسنده: مارک ورنون
زمان مطالعه: 4دقیقه

فهرست مطالب

  1.  تعریف خشم
  2. خشم به منزله حفاظت
  3. تعریف خشم از منظر فروید
 
 

در این متن خواهیم خواند

 در این متن به مساله خشم با نگاهی متفاوت تر به بررسی خواهیم نشست. خشم از منظر لمب و فروید را خواهیم خواند و تحلیل خواهیم کرد.

خشم، با شکستن سدهای دلسردی و ناامیدی، می تواند فرد را قدرت دهد تا دست به کارهای بزرگ بزند. چارلز لمب، شاعر و مقاله نویس بریتانیایی، می نویسد: «خشم بجا و به موقع می تواند جلوهای جذاب و پسندیده به خود بگیرد.» و نیز می تواند اسباب سقوطتان را فراهم آورد و، در مواقع اضطراری، با اوج جنون تفاوتی نداشته باشد. در اینجا، هنر توانایی هدایت خشم در مسیر درستش است. و این هنر است چراکه خشم همیشه مسئله ای پیچیده است. مسلما خشم به حق با عدالت در پیوندی تنگاتنگ قرار دارد عصبانیتی همراه با حفظ شرافت خویش. اما آتش غضب هر لحظه می‌تواند چنان بالا بگیرد که شعله هایش همه چیز را خاکستر کنند.احساس محافظت کننده یکی از دریافت های خردمندانه ی زیگموند فروید روشنگر این است که چرا خشم احساسی بسیار ضروری برای بهبود بخشیدن به وضعیت زندگی است. انسانها دائما سرزنش ها را متوجه خود یا دیگران می کنند: گناه مشکلات را از دوش خود برمی دارند و به گردن دیگران می اندازند، یا برعکس. این شکلی از فرافکنی است که آنها را در مقابل احساسات فراتر از تحملشان محافظت می کند.

خشم ما در موقعیت های ناگوار
خشم ما در موقعیت های ناگوار

خشم باید در مسیر درست هدایت شود، مسیری که فروید آن را هدف صحیح می‌نامد. مشکل دیگر آنجاست که خشم را اغلب احساس ناخوشایند می دانند. به گمان فروید، از همین روست که وسوسه ی شدیدی داریم به پنهان کردن خشممان تا مجبور نشویم خود را در پرتو آن آشکار سازیم. او به ویژه در عمل و در حین کار در برخورد با افسردگان چنین سازوکاری را مشاهده کرده بود. (ناخشنودی جذاب تر از خشم است. این راه دیگری است برای اندیشیدن در این باره که خشم می تواند چه احساس ظریفی باشد.
ایک مثال معمول در این زمینه به رابطه ی میان پدر و فرزند اشاره دارد. فرزند وقتی مورد بازخواست یا تنبیه پدر قرار می گیرد ممکن است نسبت به او دچار احساس خشم شود و همزمان بابت این خشم دچار احساس گناه هم بشود چراکه فرزند تمنای عشق پدر را هم دارد. بنابراین خشم فرزند به جانب خودش هدایت می شود، راهکاری ناخوداگاه برای پرهیز از احساس گناه، هرچند به همراه یک تأثیر جانبی زیانبار: فرزند به تدریج مبتلا به ازخودبیزاری و خودملامت گری می شود: «تقصیر من است.» و همین اوضاع را پیچیده تر هم می کنند چرا که در ادامه خودانتقادی ناشی از خشم هم ممکن است سرکوب شود چون آن هم وضعیت تحمل ناپذیری است. و این ها همه بچه را دچار احساس غالب و خام بی ارزش بودن خواهند کرد که می تواند در قالب افسردگی بروز یابد. سرزنش و انتقام : همه گونه پیچیدگی را میتوان به این روایت ساده شده اضافه کرد. (فرويد خودش در این مورد کاملا مطمئن بود که روان بشر هیچ گاه به آن سادگی هم نیست که روانکاوان وسوسه میشوند تصور کنند.)

خشم می تواند در پیوندی نزدیک با احساساتی همچون سرزنش و انتقام قرار گیرد.چارلز لمب، شاعر و مقاله نویس بریتانیایی، می نویسد: «خشم بجا و به موقع می تواند جلوهای جذاب و پسندیده به خود بگیرد.» 

خشم می تواند در پیوندی نزدیک با احساساتی همچون سرزنش و انتقام قرار گیرد. و برعکس آن نیز صادق است: خشم می تواند منجر شود به روندهایی که در آن افراد با آنچه مایه ی خشمشان است احساس نزدیکی کنند؛ مثالش می تواند حالت هایی باشد که میان زوج هایی اتفاق می افتد که رابطه شان شامل چرخهای مکرر یا دوری باطل از خشمها و خشونت ها و به همان اندازه آشتیها و ملايمتهاست. این دو احساس متفاوت در واقع متضاد نیستند، بلکه بخشی از یک عقده / گره واحدند.
و اگر بدین گونه است که اوضاع نامساعد می شوند، شاید بتوان با شناخت سرچشمه های اصلی خشم اوضاع را مساعد کرد، گرچه معمولا موضوع به این سرراستی نیست.

برای تفکر:

خشم را شما چگونه تعریف می‌کنید؟

برچسب ها: خشمخشم هدایت شدهخشمگینمدیریت خشمموقعیت های ناگوار
قبلی فضیلت های مصیبت‌بار چه هستند؟
بعدی آیا پول چرک کف دست است؟

پست های مرتبط

27 آذر 1402

چه تجربه هایی از جهنم بدتر است؟

مدیر
ادامه مطلب
آیا نظر دیگران مهم است؟

9 شهریور 1401

آیا نظر دیگران مهم است؟

مدیر
ادامه مطلب
انسان در جستجوی آرامش

9 شهریور 1401

انسان در جستجوی آرامش

مدیر
ادامه مطلب
خیانت، این مسأله دردآور

8 شهریور 1401

خیانت، این مسأله درد‌آور

مدیر
ادامه مطلب
آیا پول چرک کف دست است؟

5 شهریور 1401

آیا پول چرک کف دست است؟

مدیر
ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جستجو برای:
دسته‌ها
  • اندیشه
  • صوت
  • عکس
  • مصطفی ملکیان
  • هنر زندگی
  • ویدئو
برچسب‌ها
آزادی اخلاق اخلاقی استعداد اصلاح جامعه اضطراب مرگ اقتصاد انتخاب اندیشه پویا تنهایی توجیه اخلاقی حکایت نویس حکمت به چه خدمات سابژکتیو خشم خشم هدایت شده خشمگین خودشناسی خودشکوفایی درآمد دروغ دروغ‌گویی راستگویی رنج رواقیون زندگی شادی شغل و حرفه شکوفایی صداقت فلسفه اخلاقی متخصص مدیریت خشم مرحله رضایت مرگ مزلو مصطفی ملکیان مصیبت موقعیت های ناگوار ناامیدی هستی هیوم وجود کریستالی چانه زنی کوبلرراس
لینک ها
سایت فرهنگی صدانت
سایت فرهنگی سروش مولانا
سایت ترجمان
تازه ترین ها
  • گالری
  • اهمیت فرآیند فلسفه ورزی
  • تأثیر گناه (خطای اخلاقی) در شناخت
  • چه تجربه هایی از جهنم بدتر است؟
  • آیا دروغ‌گویی هیچ توجیهی ندارد؟
  • توجه به حکمت به من چه در بررسی شخصیت ها
دسترسی سریع

درباره ما
تماس با ما

جستجو در سایت
جستجو برای:
© 1401. کلیه حقوق برای وبسایت مجال محفوظ میباشد
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
ثبت
گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟
ورود با گذرواژه یکبار مصرف
ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف(00:30)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف(00:30)
بازگشت به ورود

ارسال مجدد گذرواژه یکبار مصرف (00:30)
بازگشت به ورود
  • (+93) Afghanistan
  • (+355) Albania
  • (+213) Algeria
  • (+1) American Samoa
  • (+376) Andorra
  • (+244) Angola
  • (+1) Anguilla
  • (+1) Antigua
  • (+54) Argentina
  • (+374) Armenia
  • (+297) Aruba
  • (+61) Australia
  • (+43) Austria
  • (+994) Azerbaijan
  • (+973) Bahrain
  • (+880) Bangladesh
  • (+1) Barbados
  • (+375) Belarus
  • (+32) Belgium
  • (+501) Belize
  • (+229) Benin
  • (+1) Bermuda
  • (+975) Bhutan
  • (+591) Bolivia
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) Bosnia and Herzegovina
  • (+267) Botswana
  • (+55) Brazil
  • (+246) British Indian Ocean Territory
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) Brunei
  • (+359) Bulgaria
  • (+226) Burkina Faso
  • (+257) Burundi
  • (+855) Cambodia
  • (+237) Cameroon
  • (+1) Canada
  • (+238) Cape Verde
  • (+1) Cayman Islands
  • (+236) Central African Republic
  • (+235) Chad
  • (+56) Chile
  • (+86) China
  • (+57) Colombia
  • (+269) Comoros
  • (+682) Cook Islands
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) Costa Rica
  • (+385) Croatia
  • (+53) Cuba
  • (+599) Curaçao
  • (+357) Cyprus
  • (+420) Czech Republic
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) Denmark
  • (+253) Djibouti
  • (+1) Dominica
  • (+1) Dominican Republic
  • (+593) Ecuador
  • (+20) Egypt
  • (+503) El Salvador
  • (+240) Equatorial Guinea
  • (+291) Eritrea
  • (+372) Estonia
  • (+251) Ethiopia
  • (+500) Falkland Islands
  • (+298) Faroe Islands
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) Fiji
  • (+358) Finland
  • (+33) France
  • (+594) French Guiana
  • (+689) French Polynesia
  • (+241) Gabon
  • (+995) Georgia
  • (+49) Germany
  • (+233) Ghana
  • (+350) Gibraltar
  • (+30) Greece
  • (+299) Greenland
  • (+1) Grenada
  • (+590) Guadeloupe
  • (+1) Guam
  • (+502) Guatemala
  • (+44) Guernsey
  • (+224) Guinea
  • (+245) Guinea-Bissau
  • (+592) Guyana
  • (+509) Haiti
  • (+504) Honduras
  • (+852) Hong Kong
  • (+36) Hungary
  • (+354) Iceland
  • (+91) India
  • (+62) Indonesia
  • (+98) Iran
  • (+964) Iraq
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) Israel
  • (+39) Italy
  • (+1) Jamaica
  • (+81) Japan
  • (+44) Jersey
  • (+962) Jordan
  • (+7) Kazakhstan
  • (+254) Kenya
  • (+686) Kiribati
  • (+965) Kuwait
  • (+996) Kyrgyzstan
  • (+856) Laos
  • (+371) Latvia
  • (+961) Lebanon
  • (+266) Lesotho
  • (+231) Liberia
  • (+218) Libya
  • (+423) Liechtenstein
  • (+370) Lithuania
  • (+352) Luxembourg
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) Madagascar
  • (+265) Malawi
  • (+60) Malaysia
  • (+960) Maldives
  • (+223) Mali
  • (+356) Malta
  • (+692) Marshall Islands
  • (+596) Martinique
  • (+222) Mauritania
  • (+230) Mauritius
  • (+262) Mayotte
  • (+52) Mexico
  • (+373) Moldova
  • (+377) Monaco
  • (+976) Mongolia
  • (+382) Montenegro
  • (+1) Montserrat
  • (+212) Morocco
  • (+258) Mozambique
  • (+95) Myanmar
  • (+264) Namibia
  • (+674) Nauru
  • (+977) Nepal
  • (+31) Netherlands
  • (+687) New Caledonia
  • (+64) New Zealand
  • (+505) Nicaragua
  • (+227) Niger
  • (+234) Nigeria
  • (+683) Niue
  • (+672) Norfolk Island
  • (+850) North Korea
  • (+1) Northern Mariana Islands
  • (+47) Norway
  • (+968) Oman
  • (+92) Pakistan
  • (+680) Palau
  • (+970) Palestine
  • (+507) Panama
  • (+675) Papua New Guinea
  • (+595) Paraguay
  • (+51) Peru
  • (+63) Philippines
  • (+48) Poland
  • (+351) Portugal
  • (+1) Puerto Rico
  • (+974) Qatar
  • (+242) Republic of the Congo
  • (+40) Romania
  • (+262) Runion
  • (+7) Russia
  • (+250) Rwanda
  • (+290) Saint Helena
  • (+1) Saint Kitts and Nevis
  • (+508) Saint Pierre and Miquelon
  • (+1) Saint Vincent and the Grenadines
  • (+685) Samoa
  • (+378) San Marino
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) Saudi Arabia
  • (+221) Senegal
  • (+381) Serbia
  • (+248) Seychelles
  • (+232) Sierra Leone
  • (+65) Singapore
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) Slovakia
  • (+386) Slovenia
  • (+677) Solomon Islands
  • (+252) Somalia
  • (+27) South Africa
  • (+82) South Korea
  • (+211) South Sudan
  • (+34) Spain
  • (+94) Sri Lanka
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) Sudan
  • (+597) Suriname
  • (+268) Swaziland
  • (+46) Sweden
  • (+41) Switzerland
  • (+963) Syria
  • (+886) Taiwan
  • (+992) Tajikistan
  • (+255) Tanzania
  • (+66) Thailand
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) The Gambia
  • (+670) Timor-Leste
  • (+228) Togo
  • (+690) Tokelau
  • (+676) Tonga
  • (+1) Trinidad and Tobago
  • (+216) Tunisia
  • (+90) Turkey
  • (+993) Turkmenistan
  • (+1) Turks and Caicos Islands
  • (+688) Tuvalu
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) Uganda
  • (+380) Ukraine
  • (+971) United Arab Emirates
  • (+44) United Kingdom
  • (+1) United States
  • (+598) Uruguay
  • (+998) Uzbekistan
  • (+678) Vanuatu
  • (+58) Venezuela
  • (+84) Vietnam
  • (+681) Wallis and Futuna
  • (+212) Western Sahara
  • (+967) Yemen
  • (+260) Zambia
  • (+263) Zimbabwe